твое тело - мое дело!
твое тело -- мое дело!

Женский клуб

расписание тренировок на декабрь
2025 год

Тренировка №1
"Лёгкость, тонус, энергия"

1 декабря
записаться

Тренировка №2
"Спина и плечи"

3 декабря
записаться

Тренировка №3
"Бразильская попка"

5 декабря
записаться

Тренировка №4
"Всё тело DETOX" (кардио)

8 декабря
записаться

Тренировка №5
"Здоровая спина"

10 декабря
записаться

Тренировка №6
"Укрепление мышц тазового дна + Тбс"

12 декабря
записаться

Тренировка №7
"Пресс и выносливость"

15 декабря
записаться

Тренировка №8
"Укрепление грудного отдела"

17 декабря
записаться

Тренировка №19
"Ягодицы + внутренняя пб"

19 декабря
записаться

Тренировка №10
"Магия твоего тела"

22 декабря
записаться

Тренировка №11
"Сила и выносливость"

24 декабря
записаться

Тренировка №12
"Ягодицы в технике 3D"

26 декабря
записаться

Тренировка №13
"Всё тело"

29 декабря
записаться
информация о клубе
Лучшая версия себя начинается здесь
С тренером, который верит в тебя!